Grüße und Vorstellung » weil sie so vielseitig

I tuoi figli adorano competere tra loro? La corsa deve essere uno degli sport più facili da trasformare in una competizione. Invece di limitarti a correre (dato che uno dei tuoi figli è probabilmente più veloce degli altri), crea un sistema di punti che premia cose come la maggior parte della corsa a distanza, il tempo più migliorato, la cosa più eccitante ha trovato www.balconismo.de una corsa e persino per il lavoro di squadra ! Ogni settimana o mese organizza una cerimonia di "ricompense" in cui tutti vincono qualcosa. Il che porta alla mia prossima idea ...

Di cosa si entusiasmano di più i tuoi figli? Che si tratti di videogiochi, viaggi allo zoo, le ultime medaglie da collezione o persino di gara, scopri cosa funziona meglio per i tuoi figli e usalo come ricompensa per la corsa. Sia che lo facciate come parte di una competizione come menzionata sopra, o forse basato su un sistema di punti per miglia o minuti di corsa, avere una ricompensa tangibile su cui lavorare può aiutare a motivare anche il più pigro dei bambini.

Quindi intende social come parlare o social come nei social media? In realtà, intendo entrambi in questo caso. I bambini ormai da un giorno (ragazzo che mi fa sembrare vecchio) amano i social Nike Air Max 95 Mens media, amano condividere foto con i loro amici e adorare vantarsi dei loro ultimi successi. Quindi portali su alcune foto degne di nota e lasciali scattare. Potresti trovare il tuo tag hash per condividere il viaggio. Correre però è anche il momento perfetto per socializzare. Parla con i tuoi figli. Conosciamoli. Esegui il tuo "spazio sicuro" in cui tutto può essere discusso e nessun argomento è troppo sacro. Sarai sorpreso dalle cose che possono condividere e dai legami che probabilmente costruirai.

Tutto quanto sopra è fantastico, ma alla fine vuoi dare ai tuoi figli un motivo per tornare di più. Fai un fine settimana in campeggio / corsa. Guarda una corsa su strada locale, in particolare una maratona, dove la bellezza dello spirito umano è davvero in mostra. Termina una corsa su una linea di costa e tuffati subito in acqua, oppure Nike Air Max Thea Womens termina una corsa Nike Air Presto Mujer in cima o una montagna all'alba o al tramonto. Esistono molti modi per lasciare un'impressione duratura ai tuoi figli con la corsa, ma alla fine credo che l'impressione più memorabile che puoi lasciare su di loro sia correndo proprio accanto a loro, incoraggiandoli lungo il percorso e dimostrando loro che non importa quanto velocemente o sono lenti, la corsa riguarda più il viaggio (e le persone con cui ti trovi) piuttosto che la destinazione finale.

Parliamo di gilet ... gilet avventura isolati. Personalmente trovo che i giubbotti siano essenziali per il trail running perché sono così versatili. Quando stai esplorando i sentieri, devi mantenere caldo il tuo nucleo, ma non hai necessariamente bisogno di tutta la parte superiore del corpo per rimanere tostato. è qui che entrano in gioco i giubbotti: ti terranno al caldo + ti daranno Nike Air Max Zero Donna tasche senza limitare il movimento del braccio!

Ogni giubbotto veniva utilizzato per avventurarsi sulle tracce nelle Montagne Rocciose del Colorado nel mezzo di alcuni attacchi di epiche tempeste di neve. Queste tempeste ci hanno portato piedi di neve con giorni di sole in mezzo ... il momento perfetto per essere fuori e in giro in gilet isolanti! Oltre al calore reale fornito dai giubbotti, parleremo anche un po 'della vestibilità e della funzionalità di ogni giubbotto.